Zona segura de Instagram Reels 2026: plantilla, medidas en píxeles y comprobador

Respuesta corta: en los anuncios de Instagram Reels, Meta pide dejar libres de texto, logotipos y otros elementos clave el 14 % superior, el 35 % inferior y un 6 % en cada lateral del encuadre. En un vídeo de 1080 × 1920 eso son 269 px arriba, 672 px abajo y 65 px a izquierda y derecha, y en el centro queda una caja segura de 950 × 979 px. Con la subida en 1440 × 2560 que Meta recomienda ahora, la misma regla da 358 px, 896 px y 86 px. Los Reels orgánicos muestran menos interfaz: medidos en la app de Instagram, los márgenes rondan los 250 px arriba, 319 px abajo, 86 px a la izquierda y 119 px a la derecha. Meta no publica cifras para Reels orgánicos, así que si un Reel puede acabar promocionado o convertido en anuncio, diséñalo desde el principio con los márgenes de anuncio.

1. La zona segura de Reels en píxeles

La tabla recoge los dos juegos de márgenes sobre el lienzo habitual de 1080 × 1920. Los porcentajes de arriba y abajo se calculan sobre los 1920 px de alto, y los de izquierda y derecha sobre los 1080 px de ancho. Todos los valores están redondeados al píxel.

Fuente: guía de anuncios de Meta, anuncios de vídeo en Instagram Reels y anuncios de imagen en Instagram Reels, donde Meta recomienda dejar libre al menos el 14 % superior, el 35 % inferior y el 6 % de cada lado. La columna orgánica es una medición propia en la app de Instagram, no una cifra de Meta. Última verificación: 28 de septiembre de 2026.

Con una subida de 1440 × 2560

La guía de anuncios de Meta indica ahora 1440 × 2560 como resolución recomendada para los anuncios de Reels. Los porcentajes no cambian, así que los márgenes pasan a 358 px arriba, 896 px abajo y 86 px por lado, con una caja segura de 1268 × 1306 px. Si editas en 1080 × 1920 y exportas en 1440 × 2560, escala todo el diseño y no solo los márgenes: lo que es seguro en un tamaño lo es también en el otro.

2. Qué tapa cada parte del encuadre

Los márgenes no son arbitrarios. Cada uno corresponde a una parte de la interfaz que Instagram dibuja encima de tu vídeo, y saber qué hay en cada sitio ayuda a decidir qué puede acercarse a un borde y qué no.

Arriba, 14 %: cabecera y barra de estado

En la parte superior del visor de Reels está la cabecera con el acceso a la cámara y, por encima, la barra de estado del teléfono con la hora, la batería y, en muchos modelos, el recorte de la cámara. No ocupa mucho, pero tiene mucho contraste y está justo donde se suele colocar un rótulo. Trata los 269 px superiores como fondo: cielo, textura, la parte alta de una cabeza, pero nunca texto.

Abajo, 35 %: la zona más cargada

En el tercio inferior, Instagram apila la foto y el nombre de la cuenta, el botón Seguir, las primeras líneas del texto de la publicación, el crédito del audio y la navegación de la app. En un anuncio se suman la etiqueta Publicidad y el botón de llamada a la acción (Comprar, Más información, Registrarte y similares), y el texto crece hacia arriba cuando alguien lo toca. Por eso el margen inferior de Meta para anuncios es más del doble que el orgánico. Todo lo que pongas en los 672 px inferiores de un anuncio de Reels debería poder perderse sin problema.

Meta va más allá en un caso. Su página de ayuda sobre superposiciones de texto y zona segura pide que, si un anuncio de Reels incluye un aviso legal, se deje libre de texto, logotipos y otros elementos clave el 40 % inferior del anuncio. En 1080 × 1920 esa línea queda a 1152 px del borde superior, 96 px por encima del límite habitual de anuncio.

Borde derecho: la columna de acciones

Los botones de me gusta, comentar y compartir, el menú de opciones y el icono del audio se apilan en una columna junto al borde derecho, sobre todo en la mitad inferior de la pantalla. La regla de Meta para anuncios reserva solo un 6 % lateral porque el margen inferior del 35 % ya cubre casi toda esa columna, pero una línea de texto alineada a la derecha justo encima del margen inferior puede chocar con los iconos más altos. Por eso nuestra medición orgánica reserva 119 px a la derecha. Centra o alinea a la izquierda todo lo que vaya en la mitad inferior del encuadre.

Borde izquierdo

A la izquierda no hay nada fijo, pero las esquinas redondeadas recortan el borde en casi todos los teléfonos, y el texto que toca el borde se ve apretado aunque técnicamente sea visible. Toma los 65 px como un mínimo, no como un objetivo.

3. Dónde colocar texto, logotipos, subtítulos y llamadas a la acción

Con los márgenes de anuncio, el área útil de un anuncio de Reels es una caja de 950 px de ancho y 979 px de alto, algo menos de la mitad del encuadre. Planifica el diseño dentro de ella desde el primer borrador en lugar de apartar elementos al final.

• Gancho y titular: en la parte alta de la caja segura, justo debajo de la línea de 269 px. Es el primer sitio donde se posa la mirada y ahí nada de la interfaz compite con él.
• Subtítulos incrustados: en anuncios, la última línea debe terminar antes de los 1248 px contados desde arriba. Dos líneas cortas en la parte baja de la caja segura quedan libres del texto de Instagram, del botón de llamada a la acción y de la columna derecha. Los Reels orgánicos dan más espacio, hasta unos 1601 px, pero ceñirse al límite de anuncio permite usar un único máster para ambos casos.
• Logotipo: pequeño y dentro de la caja segura, en su esquina superior izquierda o derecha y no en las esquinas del encuadre. Las esquinas superiores quedan bajo la cabecera y la barra de estado; las inferiores, bajo la fila de la cuenta y los iconos.
• Oferta, precio y textos legales: en la franja central y con un tamaño que se lea sin pausar. Si el anuncio lleva aviso legal, aplica la regla del 40 % de Meta y mantén todo por encima de los 1152 px.
• Tu propia llamada a la acción: Meta añade su propio botón a cada anuncio de Reels, así que un «Comprar ahora» dibujado al pie del vídeo solo lo duplica y acaba tapado. Si quieres un aviso en pantalla, colócalo en la franja central y haz que apunte hacia el botón real.
• Caras y productos: encuadra el sujeto en el centro de la caja segura. Una cara cortada por el texto o un producto escondido tras los iconos parece un error aunque todo el texto esté a salvo.

Antes de exportar, mira el resultado a tamaño de móvil. El simulador de UI social coloca tu fotograma dentro de una pantalla simulada de Reels y destapa problemas que una ventana de edición grande esconde.

4. Anuncios de Reels frente a Reels orgánicos

Ambos comparten lienzo, pero no reglas. Esto es lo que cambia cuando un Reel se convierte en anuncio.

Las especificaciones de Meta para anuncios de Reels también enumeran lo que no pueden contener, como música con licencia o etiquetas de productos. Un Reel montado sobre una canción con licencia puede publicarse de forma orgánica, pero no convertirse en anuncio tal cual. Los subtítulos son opcionales pero recomendables, y el sonido es opcional pero muy recomendable. El vídeo debe ir comprimido en H.264, con píxeles cuadrados, velocidad de fotogramas fija, escaneo progresivo y audio AAC estéreo a 128 kbps o más.

Fuentes: guía de anuncios de Meta, vídeo en Reels, imagen en Reels, servicio de ayuda de Instagram sobre tamaño y proporción de los reels, grabar un reel. Última verificación: 28 de septiembre de 2026.

Si publicas de forma orgánica y luego lo promocionas, o usas el mismo vídeo en un anuncio de colaboración, se aplican los márgenes de anuncio. Diseñar cada Reel con 14 %, 35 % y 6 % cuesta un poco de espacio abajo y ahorra una segunda edición.

5. Descarga la plantilla de Reels y úsala en tu editor

En la página de plantillas de zona segura hay un PNG transparente y gratuito para Instagram Reels, calculado con las mismas cifras que el comprobador: 269 px arriba, 672 px abajo y 65 px a cada lado. Descárgalo en 1080 × 1920, o en 2160 × 3840 si editas en 4K. Las zonas rojas son las de peligro y la caja limpia del centro es el sitio de tu texto.

Premiere Pro, DaVinci Resolve y Final Cut Pro

1. Importa el PNG y colócalo en la pista de vídeo más alta, por encima de todos los clips y rótulos.
2. Estíralo a lo largo de toda la línea de tiempo y bloquea la pista para que no se mueva.
3. Baja su opacidad si el rojo dificulta juzgar el color.
4. Monta rótulos, subtítulos y gráficos dentro de la caja limpia.
5. Desactiva la pista de la plantilla antes de exportar. Olvidar este paso es la forma más habitual de que una plantilla acabe dentro de un anuncio publicado.

CapCut

1. Guarda el PNG en el móvil o en el ordenador.
2. En un proyecto 9:16, elige Superposición, luego Añadir superposición, y selecciona el PNG.
3. Escálalo hasta que llene el encuadre exactamente.
4. Mueve textos y subtítulos automáticos dentro de la zona limpia y borra la capa de superposición antes de exportar.

Photoshop, Figma y Canva

Para imágenes fijas y gráficos animados, las guías son más rápidas que una superposición. En una mesa de trabajo de 1080 × 1920 coloca guías horizontales a 269 px y a 1248 px del borde superior, y guías verticales a 65 px y a 1015 px del borde izquierdo. En 1440 × 2560 usa 358 px y 1664 px en vertical, y 86 px y 1354 px en horizontal.

6. Errores frecuentes

• Usar cifras antiguas. Siguen circulando valores como 250 px arriba y 340 px abajo. Meta los publica para anuncios de vídeo en las historias de Facebook, no para Instagram Reels. La regla para anuncios de Reels es 14 %, 35 % y 6 %.
• Diseñar con márgenes orgánicos y promocionar después. Un subtítulo que queda cómodo por encima de la fila de la cuenta en un Reel orgánico cae dentro del 35 % inferior en cuanto aparece el botón de llamada a la acción.
• Subtítulos pegados al borde inferior. Muchas apps de edición colocan los subtítulos cerca del borde inferior por defecto, justo donde están el texto de Instagram y el nombre de la cuenta.
• Texto alineado a la derecha en la mitad inferior. Choca con la columna de me gusta, comentar y compartir.
• Fiarse de la ventana de edición. Una vista previa grande en el monitor no muestra ninguna interfaz. Revisa el fotograma con la plantilla activada o en el comprobador antes de exportar.
• Exportar la plantilla. Si olvidas ocultar la pista de la plantilla, las zonas rojas salen con el vídeo.
• Dejar que decidan los recortes automáticos. Cuando un anuncio se publica en varias ubicaciones, el Administrador de anuncios adapta el contenido automáticamente, y la propia Meta aconseja revisar esos recortes antes de publicar (servicio de ayuda para empresas de Meta). Las demás medidas están en la guía de especificaciones de anuncios de Meta (en inglés).

7. Preguntas frecuentes sobre la zona segura de Reels

¿Cuál es la zona segura de Instagram Reels en 2026?

Para anuncios, la guía de Meta pide dejar libres de texto, logotipos y elementos clave el 14 % superior, el 35 % inferior y el 6 % de cada lado: 269 px, 672 px y 65 px en un encuadre de 1080 × 1920. Para Reels orgánicos Meta no publica cifras. Medidos en la app, son unos 250 px arriba, 319 px abajo, 86 px a la izquierda y 119 px a la derecha.

¿Qué tamaño debe tener un Reel de Instagram?

Exporta en 9:16. Para Reels orgánicos lo habitual es 1080 × 1920, e Instagram acepta proporciones entre 1,91:1 y 9:16 con al menos 720 px y 30 fotogramas por segundo. Para anuncios de Reels, Meta recomienda 1440 × 2560 en MP4 o MOV, hasta 4 GB.

¿La zona segura de Reels es la misma que la de las historias?

En anuncios, sí. Meta da a los anuncios de Instagram Reels y de las historias de Instagram los mismos márgenes de 14 %, 35 % y 6 %, así que un único máster 9:16 y una única plantilla sirven para ambos. La interfaz sí cambia, y los anuncios de vídeo en las historias de Facebook tienen cifras propias. En publicaciones orgánicas también se separan: los Reels orgánicos usan los márgenes medidos de arriba, y las historias orgánicas, que no tienen llamada a la acción, una guía de 250 px arriba y abajo y 65 px a los lados. La guía de la zona segura de las historias de Instagram explica las diferencias.

¿Dónde van los subtítulos en un Reel de Instagram?

Dentro de la caja segura, y en un anuncio de 1080 × 1920 la última línea debe acabar antes de los 1248 px contados desde arriba. Dos líneas cortas en la parte baja de la caja segura quedan libres del texto, del botón de llamada a la acción y de los iconos de la derecha, y se leen con naturalidad como subtítulos.

¿Cuánto puede durar un Reel de Instagram?

Instagram permite grabar Reels de hasta 20 minutos, pero los que superan los 3 minutos no se recomiendan a audiencias nuevas. Los anuncios de Reels pueden durar de 0 segundos a 15 minutos, según la guía de anuncios de Meta.

¿Qué tamaño tiene la portada de un Reel?

Instagram recomienda 420 × 654 px para las portadas de los reels, una proporción de 1:1,55. La portada es una imagen aparte del vídeo, así que mantén su título en el centro, donde las miniaturas pequeñas no lo corten.

¿Puedo comprobar un Reel sin subirlo a ningún sitio?

Sí. El comprobador de zona segura lee el archivo en tu navegador y dibuja la capa en local, así que el vídeo nunca sale de tu ordenador. Ábrelo con el anuncio de Reels ya seleccionado o cambia entre Feed y Anuncios cuando hayas cargado el vídeo.

8. Guías y herramientas relacionadas

• Zona segura de las historias de Instagram: los mismos márgenes de anuncio, más una guía propia para las historias orgánicas.
• Especificaciones de anuncios de Meta 2026 (en inglés): tamaños, límites de archivo y de texto para cada ubicación de Facebook e Instagram.
• Dimensiones de zona segura para TikTok: qué cambia cuando la misma edición va a TikTok.
• Zona segura de YouTube Shorts: la plantilla vertical de Google, comparada.
• Tabla de especificaciones de vídeo y banners IAB: la zona segura de cada plataforma en una sola página.