Seitenverhältnisse und Größen für Social Media Videos (2026)
Kurz gesagt: Nutze 9:16 in 1080×1920 für TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Snapchat und Pinterest Idea Ads. Nutze 4:5 für Videos im Facebook Feed (Meta empfiehlt 1440×1800) und für vertikale Videos im LinkedIn Feed, 1:1, wenn nur eine quadratische Platzierung zur Verfügung steht, 16:9 in 1920×1080 für YouTube und alle Platzierungen im Querformat und 2:3 in 1000×1500 für normale Pinterest Pins. Jeder Wert unten verweist auf die Spezifikationsseite der jeweiligen Plattform, geprüft im September 2026.
Größe berechnen, dann die Safe Zone prüfen
Der Seitenverhältnis Rechner macht aus jedem Verhältnis exakte Pixelmaße und Skalierungsfaktoren. Der Safe Zone Prüfer legt danach die Oberfläche jeder Plattform über dein Bild. Beide laufen im Browser, ohne Upload.
Seitenverhältnis und Auflösung
Das Seitenverhältnis beschreibt die Form des Bildes, Breite zu Höhe. Die Auflösung gibt an, wie viele Pixel diese Form füllen. 1080×1920 und 2160×3840 sind beide 9:16, 1080×1350 und 1440×1800 beide 4:5. Plattformen nennen meist ein Verhältnis plus eine Mindestauflösung oder eine empfohlene Auflösung. Die beiden Zahlen beantworten also verschiedene Fragen: Füllt das Video die Platzierung aus, und bleibt es scharf, wenn die Plattform es komprimiert?
Übersicht nach Seitenverhältnis
| Verhältnis | Größe in 1080p | Größe in 4K | Wo es genutzt wird |
|---|---|---|---|
| 9:16 | 1080 × 1920 px | 2160 × 3840 px | TikTok, Instagram Reels und Stories, YouTube Shorts, Snapchat, Pinterest Idea Ads, vertikale LinkedIn Videos |
| 4:5 | 1080 × 1350 px | 2160 × 2700 px | Videos im Facebook Feed, vertikale LinkedIn Videos und Bilder im Feed, Pinterest Videos |
| 2:3 | 1000 × 1500 px | 2000 × 3000 px | Normale Pinterest Pins, Pinterest Videos und Karussells |
| 1:1 | 1080 × 1080 px | 2160 × 2160 px | Quadratische YouTube Videoanzeigen, LinkedIn, Pinterest, quadratische TikTok Anzeigen |
| 16:9 | 1920 × 1080 px | 3840 × 2160 px | YouTube, Videoanzeigen im Querformat, LinkedIn Videos im Querformat, TV |
| 1.91:1 | 1200 × 628 px | n/a | LinkedIn Bildanzeigen im Querformat, horizontale TikTok Karussellbilder |
Übersicht nach Plattform
| Plattform und Platzierung | Verhältnis | Größe laut Plattform |
|---|---|---|
| TikTok In-Feed Ads | 9:16 empfohlen, 16:9 und 1:1 erlaubt | Mindestens 540×960, 960×540 oder 640×640 px |
| Instagram Reels Anzeigen | 9:16 | 1440×2560 px empfohlen |
| Videoanzeigen im Instagram Feed | 9:16 | 1080×1920 px |
| Videoanzeigen im Facebook Feed | 4:5 | 1440×1800 px |
| YouTube Videos | 16:9 Standard, der Player passt sich an Hochformat und Quadrat an | In der Aufnahmeauflösung hochladen |
| YouTube Shorts | Quadratisch oder vertikal, bis 3 Minuten | 1080×1920 px als Standard |
| YouTube Videoanzeigen | 16:9, 9:16, 1:1 | 1920×1080, 1080×1920, 1080×1080 px empfohlen; mindestens 1280×720, 720×1280, 480×480 px |
| Snapchat Anzeigen | 9:16 | 1080×1920 px Fläche; Bilder mindestens 720×1280 px |
| Normale Pinterest Pins | 2:3 | 1000×1500 px |
| Pinterest Videoanzeigen | 1:1, 2:3, 4:5, 9:16 | Keine feste Größe, bis 2 GB |
| Pinterest Idea Ads | 9:16 | 1080×1920 px |
| LinkedIn Videoanzeigen | 16:9, 1:1, 4:5, 9:16 | 1920×1080 empfohlen für 16:9, 720×900 für 4:5, 720×1280 für 9:16; quadratisch bis 1920×1920 |
| LinkedIn Bildanzeigen | 1.91:1, 1:1, 4:5 | 1200×628, 1200×1200, 720×900 px |
Metas eigene Leitfäden nennen derzeit 9:16 für Videos im Instagram Feed und 4:5 für Videos im Facebook Feed. Wer bei Meta nur zwei Schnitte finanzieren kann, deckt mit einer 9:16 Fassung für Reels, Stories und den Instagram Feed plus einer 4:5 Fassung für den Facebook Feed beide Empfehlungen ab. Alle Details stehen im englischen Ratgeber zu den Meta Anzeigenspezifikationen.
Wie viel eines Handybildschirms jedes Format füllt
Auf einem 9:16 Bildschirm deckt ein Video, das die ganze Breite füllt, diesen Anteil des Bildes ab. Das ist reine Geometrie, bevor irgendeine Oberfläche darübergelegt wird:
| Verhältnis | Höhe bei 1080 px Breite | Anteil an 1080×1920 |
|---|---|---|
| 9:16 | 1920 px | 100 % |
| 2:3 | 1620 px | 84,4 % |
| 4:5 | 1350 px | 70,3 % |
| 1:1 | 1080 px | 56,3 % |
| 16:9 | 607,5 px | 31,6 % |
Deshalb dominieren vertikale Formate auf dem Smartphone. Ein Video im Querformat nutzt auf TikTok oder in Reels weniger als ein Drittel des Bildschirms.
Safe Zones nach Format
Das Verhältnis bestimmt das Bild, die Safe Zone bestimmt, was die Oberfläche übrig lässt. Das sind die offiziellen vertikalen Anzeigenvorlagen bei 1080×1920:
- TikTok In-Feed Ads: 240 px oben, 660 px unten, 120 px seitlich, dazu eine Aktionsspalte bei x 780 bis 960 ab y 840. Siehe den Ratgeber zur TikTok Safe Zone.
- Instagram Reels und Stories Anzeigen: 14 % oben, 35 % unten und 6 % an jeder Seite, also 269 / 672 / 65 px. Siehe die Reels Vorlage.
- Vertikale YouTube Videoanzeigen: 288 px oben, 672 px unten, 48 px links, 192 px rechts. Siehe den Ratgeber zur Shorts Safe Zone.
- Snapchat Anzeigen: 192 px oben, 672 px unten und 65 px seitlich, dazu ein Block unten rechts bei x 918 bis 1015 von y 1056 bis 1248, der die Symbole für Profil und Call to Action freihält. So steht es in der einheitlichen Safe Zone von Snap. Siehe den Snapchat Ratgeber (Englisch).
- Pinterest Idea Ads: 270 px oben, 440 px unten, 65 px links, 195 px rechts. Siehe den Pinterest Ratgeber (Englisch).
Ein Bereich, der in allen fünf frei ist: x 120 bis 885 und y 288 bis 1248, also 765 × 960 px. Unterhalb von y 840 bleibst du wegen der TikTok Aktionsspalte zusätzlich links von x 780. Ein Titel, Untertitel oder Angebot in diesem Bereich ist in jeder offiziellen vertikalen Anzeigenvorlage gleichzeitig sicher.
Für 16:9 hält Googles horizontale YouTube Anzeigenvorlage 38 px oben und links, 387 px unten und 162 px rechts frei, mit tieferen Blöcken in den oberen Ecken; im Fernsehen gelten 3,5 % Action Safe und 5 % Title Safe pro Rand (EBU R95). Für 1:1 und 4:5 im Feed veröffentlicht Meta keine Pixelränder, der Prüfer nutzt deshalb 5 % Rand als Konvention.
16:9 Material für 9:16 umschneiden
Ein 9:16 Ausschnitt aus einem 16:9 Bild ist 31,6 % seiner Breite. Aus einem 3840×2160 Master ist dieser Ausschnitt 1215×2160 px groß und wird ohne Verlust auf 1080×1920 verkleinert. Aus einem 1920×1080 Master misst er nur 607,5×1080 px und muss um den Faktor 1,78 hochskaliert werden, was sichtbar weich wirkt. Braucht ein Dreh sowohl einen YouTube Schnitt als auch vertikale Fassungen, nimm in 4K auf und halte Motiv und Handlung im mittleren Drittel des Bildes.
Der Seitenverhältnis Rechner übernimmt diese Rechnung für jede Ausgangsgröße, und der Safe Zone Prüfer zeigt, ob der neue Ausschnitt die Oberfläche jeder Plattform noch freihält.
Exporteinstellungen, die Plattformen veröffentlichen
Nur manche Plattformen nennen Empfehlungen zur Kodierung. Die von YouTube sind am vollständigsten und taugen auch anderswo als sichere Basis:
| Einstellung | Was die Plattform angibt |
|---|---|
| Container und Codec | YouTube: MP4, H.264 High Profile, progressiv. Snapchat: .mp4 oder .mov, H.264. Meta Reels: H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressiv. |
| Videobitrate | YouTube SDR: 8 Mbit/s bei 1080p und 24 bis 30 fps, 12 Mbit/s bei 48 bis 60 fps; 35 bis 45 Mbit/s bei 4K und 24 bis 30 fps, 53 bis 68 Mbit/s bei 48 bis 60 fps. TikTok In-Feed Ads im Auktionsmodell: mindestens 516 kbit/s. |
| Bildrate | YouTube: in der Bildrate der Aufnahme exportieren. LinkedIn: weniger als 30 fps. |
| Audio | YouTube: AAC-LC oder Opus, 48 kHz, 384 kbit/s in Stereo. Meta Reels: Stereo AAC mit 128 kbit/s oder mehr. Snapchat: zwei ausgeglichene Kanäle, AAC oder PCM, mindestens 192 kbit/s, 48 kHz, Ziellautheit -16 LUFS. |
Häufige Fragen zu Seitenverhältnissen
Welches Seitenverhältnis ist 2026 für Social Media Videos am besten?
9:16 in 1080×1920 für jede vertikale Kurzvideo Platzierung. Wenn das Budget drei Fassungen erlaubt, kommen ein 4:5 Schnitt für Feeds und ein 16:9 Schnitt für YouTube und Querformat Platzierungen dazu.
Ist 1080×1350 dasselbe wie 4:5?
Ja. 1080 geteilt durch 1350 ergibt 0,8, also 4:5. Die von Meta empfohlenen 1440×1800 für Videos im Facebook Feed sind dasselbe Verhältnis in höherer Auflösung.
Was passiert, wenn ich ein 16:9 Video auf TikTok oder in Reels hochlade?
TikTok nimmt Anzeigen in 16:9 ab 960×540 an, auf einem vertikalen Handybildschirm deckt das Video aber nur etwa 31,6 % des Bildes ab. Nicht ohne Grund empfiehlt TikTok das Hochformat.
Wie groß ist ein vertikales 4K Video?
2160×3840. Jeder Safe Zone Wert verdoppelt sich gegenüber 1080×1920 exakt.
Welches Format sollte ich für Pinterest nutzen?
2:3 in 1000×1500 für normale Pins. Videos dürfen jedes Format zwischen 1:2 und 1.91:1 haben, Pinterest empfiehlt 1:1, 2:3, 4:5 oder 9:16. Idea Ads nutzen 9:16 mit eigener Safe Zone.
Wie prüfe ich, ob Text in die Safe Zone passt?
Zieh die Datei in den Safe Zone Prüfer. Er erkennt das Seitenverhältnis und bietet jede passende Plattform an, mit der offiziellen Vorlage, wo es eine gibt.
Weitere Ratgeber und Tools
- TikTok Safe Zone 2026
- YouTube Shorts Safe Zone
- LinkedIn Ad Specs 2026 (Englisch)
- Pinterest Safe Zone und Pin Größen (Englisch)
- Spezifikationen für Social und IAB
Quellen, geprüft am 28. September 2026: TikTok auction In-Feed ads, Meta Ads Guide für Videos in Instagram Reels, im Instagram Feed und im Facebook Feed, About video ad specs, Upload YouTube Shorts, YouTube recommended upload encoding settings, Snapchat Single Image or Video specifications, Pinterest product specs, LinkedIn Spezifikationen für Videoanzeigen und Bildanzeigen, EBU R95.